Terapia Psicológica para Adultos

Terapia para Adultos

Transformación y Sanación

La psicoterapia es un tratamiento de naturaleza psicológica que, a través de una actitud de escucha y autoescucha en conciencia plena, el sufrimiento revela la historia personal que aún no había sido transformada y liberada; la psicoterapia además promueve un proceso de transformación que conduce a una manera nueva de percibirse a uno mismo, sentirse y relacionarse con el mundo.

Estoy comprometida con tu bienestar y el desarrollo de una vida plena y consciente.

Terapia presencial y online para adultos

Miedos y fobias
Gestión emocional
Crisis existenciales
Crecimiento personal
Duelo, rupturas, cambios
Estilos de apego y de relaciones
Autoestima/ seguridad/ exigencia
Regulación del sistema de energía: sueño, descanso, actividad
Cambios en los estados emocionales: ansiedad, depresión, etc
Experiencias traumáticas, TEPT (trastorno de estrés postraumático)

No hay prisa, no hay obtetivo, sólo ser y acompañar.

Alecés

Vamos a empezar tu nuevo camino juntos

Antes de dedicarme a acompañar a otras personas, yo también tuve que aprender que pedir ayuda no era un signo de debilidad.